Oltu Toplum Sağlığı Obezite Merkezi tarafından Sağlıklı Beslenme Yürüyüşü düzenlendi.
Erzurumajans-Oltu Toplum Sağlığı Obezite Merkezi tarafından Sağlıklı Beslenme Yürüyüşü düzenlendi.
Oltu Toplum sağlığı Obezite birim sorumlusu Orhan Yeşilyurt'un
düzenlediği Sağlıklı Beslenme ve Yürüyüşü Oltu Kale parktaki yürüyüş
yolunda yapıldı. Toplum sağlığı Merkezi personeli ve vatandaşların
katıldığı yürüyüşte çevredeki vatandaşlara broşür dağıtıldı.
Obezite birim sorumlusu Orhan Yeşilyurt, çevremizdeki insanlara
yürüyüşün önemi ve faydasını anlatabilmek için bu tür etkinlikler
düzenlediklerini belirterek, "Sağlıklı bir yaşamanın olmasa olmazlarının
ilk sıralarda düzenli egzersiz ve spor yer alırken bu altın kuralların
ilk maddelerinden birisi yürüyüştür." dedi.
Fiziksel aktivitelerin
sağlığın koruyucu ve geliştirici etkisinin görülebilmesi için günlük
aktivitelerin yanı sıra yetişkin yaş gurubunda haftanın 5 gününde en az
30 dakika orta şiddette aktivite yapmaları gerektiğini ifade eden
Yeşilyurt, "Sağlık Bakanlığı tarafından yapılan Türkiye Beslenme ve
sağlık araştırması sonuçlarına göre toplumumuzun yüzde 71'inin
hareketsiz yaşadığını belirtmiştir. Bu yüzden toplumumuzu yürümeye
yönlendirecek aktiviteler sık sık yapacağız" dedi.
